Январь

Нести за себя ответственность означает нести ответственность и за свои желания и нужды, осознавая, что они являются нормальными. Учиться прислушиваться к себе, учиться слышать себя -это искусство. Нужна практика. Мы …

Это просто негативно относиться к прошлым ошибкам и неудачам. Но для нашего выздоровления лучше взглянуть на себя и наше прошлое в свете эксперимента, принятия и роста. Наше прошлое — это …

Удовольствие становится удовольствием, любовь становится любовью, жизнь стоит того, чтобы жить, и мы ста-новимся благодарными. Выздоровление от созависимости. Есть новая энергия, новое чувство, появляющееся в нашей жизни. Мы не можем …

Один из величайших даров, который мы можем дать — это открытое и любящее сердце. Удерживая негативные чувства по поводу наших прошлых взаимоотношений, мы создаем барьер для этого дара. Большинство из …

Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что наши жизни стали неуправляемыми. Первый Шаг Ал-Анона. Есть много различных вариантов Первого Шага для выздоравливающих созависимых. Некоторые из нас признали свое бессилие …

Мы можем учиться не попадаться на крючок нездорового, разрушающего нас поведения во взаимоотношениях, такого как: проявление заботы, контроль, игнорирование себя и вера в ложь. Мы можем учиться искать и выявлять …

Мы можем найти баланс между слишком большой потребностью в людях и непозволением себе в ком-то нуждаться. Многие из нас имеют потребность в людях, на которую не было отклика в нашем …

Часто одним из важных вопросов является вопрос: «А что будет?» Мы можем задавать его, имея в виду наши взаимоотношения, нашу карьеру, нашу жизнь. Это очень просто погрязнуть в тревожных мыслях. …

Я до сих пор удивляюсь после нескольких лет выздоровления тому, как легко я могу отговорить себя от посещения собраний. Я также до сих пор удивляюсь тому, как мне становится хорошо …

«Сила, более могущественная, чем мы сами…», «Бог, как мы его понимаем «. Эти слова представляют духовную сторону Двенадцати Шаговой программы. Это первые упоминания о Боге и они выражены такими словами …