Декабрь 21

Баланс

Стремитесь к балансу в том, что Вы ожидаете от других. Стремитесь к здоровой терпимости.

В прошлом мы могли быть слишком терпимыми или совсем нетерпимыми. Мы могли ожидать слишком много или слишком мало.

Нас может бросать в крайности: мы можем терпеть плохое обращение, то, что с нами не считаются и нас обманывают, и отказываться терпеть нормальное, человеческое небезупречное поведение окружающих нас людей. Хотя предпочтительным является не оставаться слишком долго ни в той, ни в другой крайности, но крайности — это то, как люди меняются — реальные люди, которые стремятся, не всегда совершенным образом, к лучшей жизни, улучшенным взаимоотношениям и более эффективному поведению во взаимоотношениях.

Но если мы открыты перед собой и процессом выздоровления, то в какой-то момент происходит изменение — наступает момент, когда мы переходим от крайностей к балансу.

Мы можем доверять себе и тому, что процесс выздоровления приведет нас к балансу в том, что мы терпим, даем, понимаем и ожидаем — от себя и других.

Мы можем искать свой собственный путь к балансу, когда мы начинаем и продолжаем двигаться по пути к выздоровлению.

Сегодня я буду стремиться к принятию того способа, которым я и другие меняются. Если я соскользнула в какую-либо крайность поведения, то я приму это, как если бы это было необходимым для данного времени. Но моей целью будет сбалансированность, как в терпении, так и в том, что мы ожидаем от себя и других.


Метки:
Мелоди Битти. «День за днём из созависимости»

Опубликовано 21.12.2016 admin в категории "Декабрь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *