Тег: Контроль

Иногда мрачные дни пугают нас. Это дни, когда старые чувства возвращаются назад, овладевая нами. Мы можем чувствовать себя одинокими, испуганными, смущенными, неспособными позаботиться о себе.

Когда это случается, тогда нам тяжело доверять себе, другим, трудно поверить во что-то хорошее в жизни и в добрые намерения нашей Высшей Силы. Кажется, что проблемы переполняют нас. Прошлое кажется лишенным смысла, будущее — неясным. Мы утверждаемся в мысли, что то, что мы хотим в жизни, никогда не произойдет.

В такие моменты мы можем прийти к убеждению, что ключ от нашего счастья находится в руках людей и событий вне нас. Тогда мы можем стараться контролировать людей и события, чтобы скрыть нашу боль. Когда эти «созависимые сумасшедшие» возрождаются в нас, другие начинают негативно реагировать на наш контроль.

Когда мы находимся во взбешенном состоянии в поисках счастья вне нас самих, в ожидании, что другие должны дать нам мир и стабильность, нам необходимо помнить: даже если бы нам удалось контролировать события и людей, даже если бы мы получили то, в чем нуждаемся, все равно мы бы остались теми, кто есть, с нашими беспорядочными эмоциями.

Люди и события не остановят нашу боль и не вылечат нас. В выздоровлении мы понимаем, что это наша работа и мы можем ее выполнять, используя наши источники: себя, нашу Высшую Силу, поддержку нашей группы и нашу программу выздоровления.

Часто, когда мы становимся спокойными, доверяющими и принимающими, то то, что мы хотим, приходит к нам – легким и естественным путем. Солнце снова начинает светить. Разве это не забавно и разве это не правда, что мы, действительно, начинаем меняться.

Я могу отпустить события и людей и не контролировать сегодняшний день. Я могу заниматься своими чувствами. Я могу стать умиротворенной. Я могу быть спокойной. Я могу снова встать на рельсы жизни и найти настоящий ключ к счастью — внутри себя. Я буду помнить, что мрачный день — только и есть всего лишь один мрачный день.

Многие из нас старались «держать весь мир на орбите», прилагая для этого всю свою возможную ментальную энергию. Что происходит, если мы отпускаем события, если мы прекращаем стараться удерживать мир на орбите и просто позволяем ему двигаться? Он продолжает свое движение. Он остается на своем пути без нашей помощи. И мы освобождаемся и можем расслабиться, чтобы наслаждаться своим местом в нем.

Контроль — это иллюзия, особенно тот контроль, который осуществлялся нами. На самом деле контроль дает другим людям, событиям и болезням, таким как алкоголизм, брать контроль над нами.

Что бы мы ни старались контролировать — это имеет контроль над нами и нашей жизнью.

Я контролировала многие вещи и людей в течение моей жизни. И я никогда не получала результата, который я бы хотела получить благодаря своему контролю и своим усилиям контролировать людей. Что я получила от моих усилий, так это неуправляемую жизнь — проявлялась ли эта неуправляемость внутри меня или во внешних событиях.

В выздоровлении мы делаем обмен. Мы отдаем жизнь, которую мы старались контролировать, и взамен получаем нечто лучшее — жизнь, которая становится управляема.

Сегодня я меняю контролируемую жизнь на жизнь управляемую.