Больше всего нам бы этого хотелось, но мы не можем убедить каждого отправиться с нами в это путешествие, называемое выздоровлением. Мы не являемся предателями из-за того, что позволяем себе двигаться …
Подробнее »Июнь
Непосредственность и удовольствия
Учитесь непосредственности. Учитесь получать удовольствия. Радость выздоровления — это то, что мы в конечном счете начинаем испытывать. Мы начинаем осваивать новые типы поведения, и мы не должны это делать безупречно. …
Подробнее »Держаться за старые взаимоотношения
В нашем путешествии мы хотим следовать свободными от какого-либо груза. Это облегчит наш путь. Частью груза, который мы можем не брать с собой, — это оставшиеся старые чувства и чувства …
Подробнее »Довериться временному регулированию
Когда придет время, детка. Когда придет время. Как часто мы слышим эти слова — от друга, спонсора, нашей Высшей Силы? Мы так сильно хотим получить работу, деньги, иметь какое-то имущество, …
Подробнее »Соревнование между мучениками
«Да, я знаю, твой муж — алкоголик, но у меня алкоголик -сын. В этом есть разница. Это хуже! Моя боль сильнее, чем твоя!». Как легко мы попадаем в эту ловушку. …
Подробнее »Чувствовать себя хорошо
Установление границ не усложняет нашу жизнь — границы облегчают ее. Выздоровление от созависимости. Есть позитивный момент в установлении границ. Мы учимся слушать себя и определять, что нам причиняет боль, и …
Подробнее »Капитуляция
Усваивайте уроки из текущих обстоятельств. Мы двигаемся вперед, не сопротивляясь тому, что нежелательно в нашей сегодняшней жизни, — мы двигаемся вперед, растем и меняемся, принимая то, где мы сейчас. Избегая …
Подробнее »Быть уязвимыми
В выздоровлении мы учимся открывать себя перед другими людьми. Мы учимся признавать свои ошибки и разоблачать свои несовершенства. Мы это делаем не для того, чтобы другие могли воспитывать нас, помогать …
Подробнее »Делать жизнь легче
Не нужно делать жизнь тягостнее. Да, есть времена, когда нам надо терпеть, преодолевать трудности и полагаться на нашу способность выживать. Но мы не должны делать жизнь, наш рост и выздоровление, …
Подробнее »Взаимоотношения мучеников
Многие из нас стали настолько оцепенелыми, мы так долго не считались с нашими чувствами, что лишились способности понимать, чего мы хотим в наших взаимоотношениях. Мы можем учиться определять, от какой …
Подробнее »