Декабрь 14

Ясное мышление

Стремитесь к ясному мышлению. У многих из нас головы были затуманены отрицанием. Некоторые из нас даже перестали верить себе, потому что длительное время жили в отрицании. Но потеря веры в нашу способность здраво мыслить не поможет нам. Если и есть то, во что нам надо потерять веру, так это в отрицание.

В выздоровлении мы не прибегали к отрицанию — ни к отрицанию чужих проблем, ни к отрицанию своих проблем — пока нам не хватало знаний. На самом деле, отрицание является поглотителем шока и защищает наши души, пока мы не станем достаточно вооружены, чтобы справиться с реальностью.

Ясное мышление и выздоровление не означают, что мы никогда не прибегаем к отрицанию. Отрицание — это первый шаг на пути к принятию, и большую часть жизни мы будем стремиться принимать.

Ясное мышление означает, что мы не позволяем себе погружаться в негатив или в ожидания, не основанные на реальности. Мы находимся в постоянной взаимосвязи с другими выздоравливающими людьми. Мы посещаем наши собрания, где можем приобретать покой в мыслях и получать поддержку. Мы работаем по Шагам, молимся и медитируем.

Мы удерживаем свое сознание на рельсах, обращаясь к нашей Высшей Силе с просьбой помочь приобретать ясность в мыслях, и не ожидая, что Бог или кто-то еще будет за нас думать.

 

Сегодня я буду стремиться к сбалансированным ясным мыслям во всех областях моей жизни.



Мелоди Битти. «День за днём из созависимости»

Опубликовано 14.12.2016 admin в категории "Декабрь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *