Июнь 1

Прямота

Мы чувствуем себя безопасно рядом с прямыми и честными людьми. Они говорят то, что думают, и мы знаем свое место рядом с ними. Мы не можем доверять непрямым людям, которые боятся открыть, кто они, что они хотят и что они чувствуют. Как бы то ни было, они действуют по-своему, даже если не говорят об этом. […]

Июнь 2

Владеть своей силой

Мы не должны давать другим так много власти, а себе так мало. Мы не должны давать другим так много доверия, а себе так мало. В выздоровлении от созависимости мы узнаем, что есть большая разница между тем, когда мы смиряемся, и когда не считаемся с собой. Когда другие действуют безответственно и пытаются возложить вину за это […]

Июнь 3

Благотворительность

Нам нужны здоровые границы по поводу получения денег, и нам нужны здоровые границы, когда мы даем деньги. Некоторые из нас дают деньги по неоправданным причинам. Нам может быть стыдно, что у нас есть деньги, но мы не верим, что мы этого заслуживаем. Мы можем принадлежать к организации, которая использует стыд как форму контроля, чтобы принуждать […]

Июнь 4

Доверие Богу

Замужняя пара, мои друзья, решили сделать кое-какие изменения в своей жизни. Они всегда жили в большом городе, и теперь они решили, что им хочется жить за городом, у озера. Они нашли небольшой домик на берегу озера. Это не было домом, о котором они мечтали, но после продажи их городского дома у них могли появиться деньги […]

Июнь 5

Противостоять стыду

Стыд сдерживает нас, подавляет, заставляет нас стоять, уткнувшись в пол, Выздоровление от созависимости. Остерегайтесь стыда. От многих систем и людей разит стыдом. Их контролирует стыд, и они хотят, чтобы мы играли с ними по их правилам. Возможно, они хотят «поймать нас на крючок», чтобы через стыд контролировать нас. Мы не должны попадаться на их удочку […]

Июнь 6

Дар готовности

Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков. Шестой Шаг Ал-Анона. Мы подходим к Шестому Шагу, усердно работая над предыдущими пятью Шагами. Эта работа подготавливает нас к изменениям нашей души, открытость — к тому, чтобы Сила, большая, чем наша собственная, изменяла нас. Путь к этой готовности может быть длинным и […]

Июнь 7

Попасть на орбиту

Не имеет значения, что они причиняют себе боль. Не имеет значения, что мы могли бы им помочь, если бы они только послушали нас и сотрудничали с нами. Это не имеет значения, не имеет значения, не имеет значения. Менее созависимые. Я думаю, что смогу изменить его. Никто прежде по-настоящему не любил и не ценил его. Я […]

Июнь 8

Удовольствия

Получайте удовольствия — от жизни, от текущего дня. Жизнь — это не перенесение трудностей. Это наше старое убеждение. Отпустите его. Мы участвуем в приключениях и в путешествии. С нами произойдут события, которые мы сейчас не можем себе представить. Замените тяжесть и усталость на радостное состояние души. Окружите себя людьми и вещами, которые принесут свет в […]

Июнь 9

Паника 

Не паникуйте! Если пловец, переплывающий реку, вдруг подумает об оставшемся расстоянии, то он может начать барахтаться и уходить под воду — не потому, что не умеет плавать, а потому, что его охватит паника. Паника, а не предстоящая задача, является врагом. У многих из нас есть моменты, когда мы чувствуем, что уже нет сил. Есть времена, […]

Июнь 10

Ответственность

Заботиться о себе означает быть ответственными за себя. Ответственность за себя предполагает настоящую ответственность перед другими. Иногда, когда мы начинаем выздоравливать, мы освобождаемся от ответственности за многих других людей. Понимание, что нам нужно быть ответственными только за себя, может принести такое облегчение, что на некоторое время мы перестаем быть ответственными перед другими. Целью в выздоровлении […]