Февраль

Настоящий момент — это все, что у нас есть. Да, у нас есть планы, цели и мечты на завтра. Но настоящий момент — это единственное время, которым мы владеем. И …

Я прошу, чтобы Ты мог помочь мне решить все мои проблемы, к Твоей Радости и Славе. Анонимные Алкоголики. Многие из нас жили в системах, где было не принято называть, иметь …

Мы не должны всегда быть сильными, чтобы быть сильными. Иногда наша сила выражается в том, что мы становимся уязвимыми. Иногда нам нужно развалиться, чтобы затем вновь собраться и остаться на …

Иметь дело с чувствами может быть проблемой, если у нас не было предшествующего опыта или мы себе этого не позволяли. Учиться определять то, что мы чувствуем, сложно, и мы не …

«Зачем я так поступаю с собой?» — спросила одна женщина, которая хотела похудеть. «Я пришла на группу поддержи, чувствуя себя очень виноватой и смущенной, потому что съела пол булочки, которая …

Я чувствовала себя взбешенной, когда очутилась на моем первом собрании Ал-Анона. Это казалось таким несправедливым, что я должна посещать собрания из-за того, что у него есть проблема. Но к тому …

Приходилось ли Вам бывать рядом с услужливыми людьми? У них есть тенденция быть неприятными. Человек, который выворачивается наизнанку, чтобы услужить другому, часто вызывает раздражение и беспокойство. Угодничество — это поведение, …

Мы медлим, чтобы поверить в то, что может причинить нам боль. Овид Большинство из нас в выздоровлении время от времени возвращались к отрицанию. Некоторые из нас доверяли этому приему. Возможно, …

Мы вглядываемся в прошлое…глубже…глубже… , перебирая слои страха, стыда, ярости, боли и накопившегося негатива, пока не обнаружим восторженного, ничем не обремененного, восхитительного и любимого ребенка, который был и все еще …